美容潤膚益氣補血《桃膠桂圓銀耳羹》

美容潤膚益氣補血《桃膠桂圓銀耳羹》
這款糖水桃膠和銀耳富含膠質,都是最佳的美容滋補品,加上桂圓、枸杞,還具有養血安神、補益肝腎、抗衰老、提高機體免疫力的功效。女士常飲可以養顏補身,常服能令人容光煥發!                美容潤膚 益氣補血《桃膠桂圓銀耳羹》的做法將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反覆清洗后,掰成均勻的小塊。                銀耳清水浸泡30-60分鐘,至漲大,泡發的銀耳去掉根部,撕成小朵待用                 桂圓、枸杞稍浸泡,洗凈待用。桃膠、銀耳、桂圓放入鍋內,加入適量清水,大火煮開后改小火煮…